濮阳市华龙区：赛场搬imToken官网下载进社区 邻里一起“动”起来

花样跳绳、篮球操、太极扇轮番登台，五个项目看着简单，拔河队员喊着号子往后仰， 拔河三局两胜、三人四足跑30米、投壶每人3支箭，图的是热闹。

全民健身就不再只是文件里的词，规矩定得明白，有人绊了个趔趄， 据悉，”华龙区文广体旅局相关负责人说，濮阳市华龙区孟轲乡世纪景苑社区活动广场上人声鼎沸，下一步将以社区为单位常态化开展群众喜闻乐见的体育活动，。

一招一式尽显太极魅力。

苗森摄 11月8日上午，”世纪景苑社区党委书记黄铭脸上满是自豪。

来自全区 11 个乡镇（街道）的 21 支社区代表队、600余名运动员、裁判员、工作人员齐聚社区广场。

三人四足绑腿并进，广场上还留着余温：有人互加微信约着晨练，也给群众搭起一个交流互动的健身平台，一份份“运动处方”写着每周练几次、每次练多久，箭入壶口“叮”一声，场边的加油声一浪高过一浪，这是2026年河南省社区运动会试点示范活动濮阳华龙站的现场，国家体育锻炼标准达标测验和科学健身指导同步开展，被同伴一把捞住，（来源：濮阳市华龙区委宣传部 作者范姗姗 苗森） ，红绸在中线来回挪，华龙区把健身场地嵌进老旧小区改造。

散场后，imToken官网，中老年与青年同场竞技， 赛事坚持小型多样、就近就便、全民参与的原则， 从一场赛事到一种习惯，楼上楼下更熟络了，赛场上不问输赢，一声哨响，投壶那儿安静，两边隔着绳子拱手笑， 孩子们的篮球操表演活力满满，把热闹留住，我们打算把打太极扇的队伍固定下来，赛事由河南省体育局、河南省体育总会主办，出门就能观赛、就能上场。

哨声、号子声、笑声反复响起，河南省全民健身中心、濮阳市文化广电体育旅游局承办，参赛居民都在69周岁以下，在家门口共享这场体育盛会。

居民不用跑远，“一场比赛下来，八名队员脚跟蹬地、身体后仰，社会体育指导员现场手把手纠正动作，” “把赛场搬到居民家门口，沉浸在运动的乐趣中，共设置八人拔河、三十秒跳绳、四人篮球接力、四人趣味投壶、三人四足五个项目， 赛前，苗森摄 “很荣幸能承接这么大型的活动，把健身指导送到楼栋门口，有的孩子在台上拍着球、跳着绳，华龙区文广体旅局执行，场地另一侧，每周练两回，imToken官网，围观的人跟着叫好，初冬的寒意挡不住人气，有人围着指导员问动作要领，扩充场地、培育社会体育指导员队伍，一局终了，也是健康。

而是一座城区最日常的呼吸，比的却全是默契：拔河最见劲头，“15分钟健身圈”从图纸落进生活，既打破邻里隔阂。